Yoga con Ruth

El yoga es el camino para encontrar un balance entre mente y cuerpo, en esta rutina tan agitada y ocupada que tenemos.

Te ayudará a tomarte un tiempo para tí mismo, para desconectarte de todo el ruido de tu entorno y además del estres y ansiedad de uno mismo. Buscando crear espacios de calma a través de una practica de respiración y de posturas para estirar y sanar el cuerpo.

No necesitas más nada que tu presencia y ¡querer empezar!, porque cada practica de yoga se adapta a tu ritmo y a tus hermosas cualidades.

Así que si te animas, escribeme a mi correo y te responderé con mucho gusto tus dudas: Yogaconruth@gmail.com

Instagram: Savitr_yoga

 

Locales: 
Departamento, Provincia, Distrito: 
Dirección: 
Mercado Magdalena 513 Grau. O por internet vía Zoom
Teléfono: 
935727812
Servicios
CLASES DE YOGA
Costo: 
S/.30.00
Descripcion: 
La clase de yoga tienen la duración de 1 hora, incluye meditación, ejercicios de respiración y la práctica de las posturas, que te ayudarán a sentirte con calma y relajado en el día.